LIVE MASTERCLASS

Hur ska du hantera julen?

En föreläsning online innan allt julbestyr drar igång! Hur ska du lägga upp julen på bästa sätt?

Alla mina hemligheter för hur du ska tänka utan att gå upp ett enda extra kilo under julledigheten!

Med Sofie Laurenz

– Legitimerad dietist, PT & expert på viktminskning.

Vad kommer du lära dej?

Varmt välkommen på en 60 minuters föreläsning med tillhörande frågestund efteråt. Denna föreläsning kommer att vara fullspäckad av matyttig information kring hur du ska tänka kring december och kommande julledighet för att inte gå upp ett enda extra kilo! Vi kommer bland annat gå igenom:

Vilka är de största kaloribovarna?
Vilken dryck, mat & godis är bäst?
Hur kan vi planera smart & ändå njuta i jul?
Kunskap och inspiration
Massa bilder, tips & trix

När?

Nu på torsdag den 5 december kl. 18.00 finsk tid (17.00 svensk tid).

P.S. Jag spelar in föreläsningen, så det kommer en repris om du missar att vara med LIVE!

Sofie Laurenz, Legitimerad Dietist

- Din föreläsare under kvällen

Jag lär kvinnor äta sig i toppform & äga sin hälsa för resten av sitt liv. Utan stränga förbud eller ”special dieter”.

Jag är utbildad dietist och har en master i klinisk nutrition från Göteborgs Universitet & är även utbildad till personlig tränare, föreläsare och grundare av mitt företag Dietistkliniken.

Jag har i över 10 års tid hjälpt människor nå sin drömvikt. Nu tänker jag hålla en föreläsning online innan allt julbestyr drar igång och berätta hur du ska lägga upp julen på bästa sätt? Alla mina hemligheter för hur du ska tänka utan att gå upp ett enda extra kilo under julledigheten!

Jag hoppas att vi ses där!

Kram Sofie Laurenz

– Din dietist online, expert på viktminskning för kvinnor

Kom med på föreläsningen !